¿Es posible resetear la mente? Así lo explica Mario Alonso Puig

A lo largo de casi 50 breves capítulos, el doctor lleva a los lectores de su nuevo libro a través de un viaje por su mente para comprender el cerebro

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01/04/2021 14:56

A lo largo de casi 50 breves capítulos, el doctor Mario Alonso Puig lleva a los lectores de su nuevo libro a través de un viaje por su mente para comprender los entresijos del funcionamiento del cerebro. ¿Es posible resetear la mente? Así lo explica Puig

¿Es posible resetear la mente? Así lo explica Mario Alonso Puig

"Resetear la mente es poner solución a la mayor parte de los problemas y eso se puede hacer", señala Puig. "Todos los problemas están conectados y derivan de cómo nos percibimos y cuando reiniciamos la mente se reequilibran", explica en Capital, la Bolsa y la Vida con Luis Vicente Muñoz.

En su última obra, el doctor Puig vigila la importancia del lenguaje, la diferencia entre sentimientos y emociones, o dónde radican las claves del autoconcepto, fundamental en la autoestima. "Vivimos en una realidad distorsionada", apunta.

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