Cómo escoger la zapatilla adecuada

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21/10/2016 09:37

Es una de las cuestiones básicas antes de empezar a correr: escoger la zapatilla más adecuada. Se deben mirar muchos factores, pero la pisada, el tipo de pie, de musculatura y nuestra forma de correr son algunas de las claves.

Rubén Sánchez, polólogo responsable de Pododinámica, nos ayuda a establecer cuáles deben ser las prioridades a la hora de escoger zapatilla. Aunque llevemos ya muchos años corriendo.

Escucha la conversación que mantuvimos con Rubén Sánchez en A tu Ritmo en el siguiente audio.

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