La zancada ideal

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16/10/2016 22:34

Todos los corredores, los que empiezan y los que llevan un tiempo corriendo, buscan la zancada ideal. Aunque quizá no conviene obsesionarse con ello. ¿Cómo se construye nuestra zancada? ¿Cómo debe ser en cada terreno o circunstancia?

Son dudas básicas que nos ayuda a resolver Tony Franco, entrenador de Running Company Madrid, en A tu Ritmo. Escucha la conversación que tuvimos con él en este audio. 


Visita la web de Running Company Madrid: www.runningcompany.net

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